Пока все дома: профессиональный уход в домашних условиях

 

Содержание

Уход за всеми типами волос. Секреты ухода за волосами в домашних условиях, методы и средства ухода за волосами

Сайт предоставляет справочную информацию. Адекватная диагностика и лечение болезни возможны под наблюдением добросовестного врача. У любых препаратов есть противопоказания. Необходима консультация специалиста, а также подробное изучение инструкции!

Красивые волосы – это чарующее украшение, которое всегда действует магнетически и в первую очередь отражает здоровье самого человека.

К сожалению, современная женщина живет в условиях далеких от идеальных, ее постоянно окружают различные неблагоприятные факторы, такие как: плохая экология, отопительные приборы, кондиционеры, а так же стрессы, курение, неправильное и нерегулярное питание, все это не благоприятно сказывается на здоровье волос.

В результате воздействия этих неблагоприятных факторов волосы тускнеют, начинают выпадать, кончики секутся, появляется перхоть. В наши дни эти проблемы решаемы, следует всего лишь грамотно и регулярно ухаживать за волосами и кожей головы. Если же у Вас сложный случай и уход не приносит результата, следует обратиться к врачу – трихологу, т.к. здесь главное установить причину недуга и, не теряя времени, начать правильное лечение.

Запомните простое правило: волосы также как и кожа лица, нуждаются в очищении, увлажнении, питании и защите.
Очищением волосы – шампунем, увлажняем и питаем – бальзамами, кондиционерами и масками, защищаем – специальными термозащитными средствами для укладки.

Итак, чтобы понять, в чем нуждаются именно Ваши волосы и как за ними правильно заботиться, следует определить к какому типу они относятся.

Типы волос: нормальные, жирные, сухие и смешанные

Нормальные волосы: блестят, почти не секутся, от природы шелковистые и эластичные. Их легко расчесывать и укладывать, после мытья в течение нескольких дней хорошо сохраняют свежесть. К сожалению, такой тип волос встречается крайне редко.

Жирные волосы: как правило, имеют тусклый блеск, быстро загрязняются, уже на следующий день после мытья, они могут выглядеть неопрятно. За счет активной работы сальных желез появляется жирная перхоть, а так же сильно выпадают волосы.

Сухие волосы: выглядят тускло и безжизненно, без особого намека на блеск. Они плохо расчесываются, путаются, рвутся, часто секутся. Для такого типа волос, просто необходимо применение бальзамов, а так же увлажняющих и питательных масок.

Смешанные волосы: жирные у корней и сухие на кончиках, чаще всего такой тип встречается у обладательниц длинных волос. За смешенными волосами следует ухаживать комбинировано, чтобы нормализовать баланс, между жирностью и сухостью. Например: на корни волос наносим кефирную или глиняную маску, а на кончики смазываем оливковым маслом.

Уход за различными типами волос

Уход за жирными волосами

Жирные волосы можно мыть ежедневно или через день. Никогда не мойте волосы горячей водой, это лишь еще больше усилит активность сальных желез. Лучше всего использовать прохладную воду, но и не слишком холодную. Выбирайте шампуни с экстрактами крапивы, шалфея, полевого хвоща, мать-и-мачехи, морских водорослей; с протеинами и витаминами А, С, К и цинком. На жирные волосы, благотворно влияют такие процедуры, как — втирание сока алоэ или кислого молока перед мытьем головы, а также настои и отвары из трав и маски из глины. Наносить глиняную маску следует по всей длине волос, но кончики волос покрывать не стоит, если Вы чувствуете, что кончики пересушены, на них можно нанести базовое масло, например: репейное или оливковое. (Далее в статье будет подробно написано про базовые масла). Не рекомендуется делать массаж головы, часто делать укладку и расчесывать волосы щеткой.

Уход за сухими волосами

Сухие волосы не следует часто мыть, конечно, если их внешний вид этого позволяет. При мытье используйте шампуни с экстрактами ромашки, мяты, липового цветка, ростков пшеницы, с витамином В5 и лецитином, также для сухих волос, хорошо подходят кремы-шампуни. Перед мытьем головы рекомендуется делать экспресс – маску (на 15-20 минут), либо втирание в волосы и кожу головы теплого базового масла, например: оливковое, репейное, касторовое или миндальное, также можно использовать детское косметическое масло. После чего накройте голову полотенцем на 30 минут и дайте маслу впитаться. Далее промойте тщательно волосы. Такому типу волос вообще не желательно использовать водопроводную воду, лучше всего мыть голову фильтрованной или кипяченой водой. Фен особенно плохо влияет на сухие волосы, если Вы сушите волосы феном используйте холодный режим. Расчесывайте волосы аккуратно, без резких, грубых движений, не стоит использовать металлические расчески, лучше воспользуйтесь деревянной. Раз в неделю делайте массаж головы, он улучшает кровообращение и стимулирует рост волос, массаж можно делать и в сочетании с масляной маской для волос, что еще более эффективно.

Уход за смешанными волосами

Смешанный тип, чаще всего встречается у обладательниц длинных волос и в уходе за таким типов надо решать сразу две проблемы – жирная кожа головы и сухие кончики.
Если у Вас кончики помимо сухости еще и секутся, подумайте, стоит ли тратить силы и время на их долгое восстановление, лучше подстричь их на несколько сантиметров и далее начать правильный, регулярный уход.
Кончики смешанного типа нуждаются в постоянном увлажнении и питании, в этом случае рекомендуется использовать различные масла, а для устранения жирности кожи головы, очень хорошо подойдут глиняные маски и отвары из трав. В идеальном варианте мыть голову стоит двумя видами шампуней – шампунем для сухих волос моем волосы по всей длине, а шампунем для жирных волос, моем кожу головы и волосы находящиеся рядом у корней.

Уход за кудрявыми волосами

Кудрявые волосы, очень часто бывают смешанного типа, поэтому для них так же полезны маски из глины для кожи головы и масляные для кончиков волос. За счет того, что такие волосы быстро травмируются и секутся, они требуют к себе особо бережного ухода. После спокойного, неспешного мытья волос, обязательно наносите бальзам для лучшего эффекта в бальзам можно добавить пару капель эфирного или базового масел. (Далее в статье будет подробно написано про эфирные и базовые масла). Когда сушите волосы, аккуратно промокните их полотенцем, но ни в коем случае не трите, такой подход может сильно травмировать волосы. По возможности, такие волосы рекомендуется сушить естественным образом, без применения фена.

Уход за тонкими волосами

Как правило, тонкие волосы быстро загрязняются, но при этом требуют щадящего мытья. Сделать волосы густыми, добившись визуального утолщения, помогут масляные маски и бесцветная хна. Если Вы сушите волосы феном, старайтесь сушить, только с помощью холодного режима и обязательно используйте специальные средства, т.к. для таких волос необходима защита от агрессивных воздействий. Если же Вы не ощущаете каких-либо проблем, в таком случае, тонкие волосы не требуют особых манипуляций.

Уход за поврежденными и окрашенными волосами

Поврежденные и окрашенные волосы не переносят горячую воду, ежедневное мытье, шампуни для перхоти и для жирных волос. Первое в чем нуждаются такие волосы – это увлажнение, так же не забывайте защищать их от ультрафиолетового излучения. Многие базовые масла не только увлажняют и питают волосы, но также и защищают их, т.к. обладают SPF – фактором. Только в случае защиты масло следует использовать после мытья на сухие волосы и в минимальном количестве, нанесите на расческу 1-2 капли масла и аккуратно расчешите волосы.
Поврежденные волосы обладают теми же проблемами, что сухие и тонкие волосы и при уходе необходимо руководствоваться правилами, приведенных для этих типов.

Подпишитесь на Здоровьесберегающий видеоканал

Как правильно мыть волосы?

Мытье волос, является основным уходом и в этой, казалось бы, простой области есть свои секреты и особенности.

Мыть волосы, стоит не чаще 2-3 раза в неделю, но если ваш тип волос, либо использование укладочных средств, требует более частого мытья — мойте чаще. Самое главное стоит помнить, что мыть волосы следует по мере их загрязнения.
Перед мытьем, волосы нужно хорошенько расчесать, особенно, если они длинные. Не забывайте, следите и за гигиеной щеток, расчесок и бигудей их также следует мыть, перед каждым мытьем волос.

Водопроводная, жесткая вода содержит в себе хлорку, ионы железа, кальций и много разных других примесей, которые негативно влияют на волосы и кожу головы. Идеальным вариантом, будет использование дистиллированной воды, менее затратным вариантом, станет кипяченная, после чего отстоянная вода. Также после мытья при полоскании, полезно использовать смягченную воду и отвары из трав (далее в статье, будет подробно об этом написано).

Вода не должна быть как не слишком холодной, так и не слишком горячей и запомните, чем жирнее волосы, тем прохладней должна быть вода.

Итак, перейдем к самой процедуре мытья волос.

Намочите волосы теплой водой, вылив нужное Вам количество шампуня на ладонь, намыльте шампунь в руках, добавив в него немного воды. Однократного нанесения шампуня вполне достаточно.
Мыть волосы следует начинать спереди с линии роста волос, медленно аккуратно продвигаясь к затылочной части. Равномерно распределив пену, мягкими круговыми движениями втирайте ее в кожу головы подушечками пальцев, при этом, старайтесь не давить и не царапать кожу ногтями, после чего, сами волосы стоит всего лишь промывать образующейся пеной. Шампунь не следует оставлять на голове надолго, это может негативно повлиять на волосы и кожу головы.

Читать статью  Как ухаживать за нарощенными волосами: делимся секретами роскошных волос

Стоит заметить, что шампунь смывается дольше, чем происходит мытье, как минимум в три раза. Не совмещайте мытье волос с принятием ванны, невозможно хорошо ополоснуть голову непосредственно в ванной. Вода обязательно должна быть проточной, лучше использовать душ, это самый эффективный метод, позволяющий тщательно прополоскать волосы. Ополаскивание Если вы моете волосы жесткой водой, после этого рекомендуется ополаскивать их кислым раствором. Это поможет Вам освободить волосы от остатков неблагоприятных веществ, которые содержится в водопроводной воде, также такая процедура придаст волосам живой блеск и приятный запах.

Длинные волосы перед полосканием следует аккуратно отжать.

Ополаскивать волосы можно слабым раствором уксуса, 1-2 чайные ложки на литр воды, блондинкам лучше использовать не более 1 чайной ложки, т.к. уксус делает светлые волосы темнее, по этой причине, он скорее подойдет брюнеткам и шатенкам. Если же кожа головы негативно реагирует на уксус, лучше использовать лимон, он также хорошо подойдет для светловолосых девушек. Выжмите сок половинки лимона через марлю в емкость с теплой водой, полученную смесь разведите в литре не жесткой воды и прополосните голову. Для коротких волос до 2-3см, будет достаточно половины указанной нормы ингредиентов и воды.

Темноволосым девушкам с жирными волосами, рекомендуется ополаскивать волосы, крепким настоем чая, это уменьшает жирность волос и придает им блеск и красивый оттенок.

Жирным волосам подойдет ополаскивание отваром из лекарственных трав – мяты перечной, коры дуба, хвоща, крапивы, лопуха (по 2 ст. ложки на 1 литр воды). Для блондинок – ромашка, хвощ, почки хмеля в тех же пропорциях. Вещества, содержащиеся в таких отварах, обволакивают и стягивают чешуйки волос, за счет чего волосы становятся упругими и эластичными.

Обладательницам сухих волос, рекомендуется ополаскивать волосы отваром из корня лесного просвирняка, 2 ст. ложки измельченного корня залейте 1 литром кипятка и оставьте на 2 часа в закрытой таре. Также для сухих волос, очень хорошо подойдет отвар из липового цветка, 2 ст. ложки залейте 1 литром кипятка и настаивайте отвар 20 минут. После ополаскивания, волосы необходимо отжать, но делать это нужно очень бережно, чтоб не травмировать их, далее промокните волосы теплым хлопчатобумажным полотенцем, которое хорошо впитывает влагу. Старайтесь не оставлять волосы надолго в полотенце, если только Вы не используете специальные лечебные средства. Для того чтобы волосы высохли, им нужен воздух. Их можно просушить и на свежем воздухе, но стоит избегать попадания прямых солнечных лучей. Волосы желательно сушить естественным путем, без применения фена, т.к. регулярное использование фена, делает волосы сухими и ломкими. Если же применение фена необходимо, используйте щадящий режим и держите фен не ближе, чем в 10-15см. от головы, также не стоит забывать о различных термозащитных средствах. При расчесывании волос, лучше воспользоваться расческой с крупными зубьями.

Если Вы используете средства для укладки, помните, что перед сном средства следует удалять. В идеальном варианте, лучше всего вымыть волосы, если же Вы по каким-то причинам не можете этого сделать, тогда просто тщательно расчешите их. Исключение составляют, лишь те средства, которые сделаны на натуральной основе.

Стоит запомнить тот факт, что крайне не желательно мыть волосы перед сном, т.к. многие в этом случае ложатся спать с влажными волосами, а это может привести к ряду не хороших последствий.
Из-за этого кожа головы длительно охлаждается, ухудшается питание волос, что впоследствии крайне плохо отражается на их росте.
Также за ночь от постоянного трения головы об подушку, активизируется выделение сальных желез, впоследствии чего, волосы намного быстрее загрязняются. А у обладательниц жирных волос уже к середине дня, волосы будут выглядеть засаленными и неопрятными. И последний, неприятный факт, наутро форма прически сильно трансформируется и в этом случае не обойтись без коррекции, зачастую с применением средств для укладки и фена.

И напоследок хочется добавить

  • Используйте несмываемые кондиционеры и спреи для волос.
  • Не пренебрегайте головными уборами, а также защитными средства с SPF-фильтрами, особенно на море.
  • Старайтесь как можно чаще сушить волосы естественным путем, без использования фена.
  • Не злоупотребляйте частым и обильным применением различных укладочных средств.
  • Если это возможно, используйте те краски для волос, которые не содержат в себе аммиака.
  • Ношение тесных головных уборов и частое расчесывание, стимулируют сильное выделение кожного сала головы, за счет чего волосы быстро становятся жирными.
  • Убирая волосы в хвост или прическу, не стоит их сильно стягивать, т.к. это может привести к выпадению волос и порой даже к головной боли.
  • Волосы желательно расчесывать расческами из дерева, они намного благоприятнее для волос, нежели расчески с металлическими зубцами.
  • Стоит регулярно проверять расчески и щетки, поскольку поврежденные зубчики, могут причинить вред Вашим волосам.

Маски для волос

Маски — это самое эффективное средство по уходу за волосами. Маски не только увлажняют, питают и укрепляют волосы, но и также защищают их от внешних воздействий. Сейчас на рынке, можно найти множество различных масок, но все таки, маски, изготовленные на натуральной основе, сделанные своими руками, являются наилучшим вариантом. Стоит также заметить, что, если Вы предпочитаете натуральные средства собственного приготовления, хранить их следует в холодильнике и не более недели. Используйте только свежие маски, старайтесь не передерживать их и тщательно промывать волосы водой. Чтобы достичь лучшего результата, рекомендуется чередовать различные компоненты масок. В данной статье, будут предоставлены различные рецепты. Многие из них совсем не сложны в приготовлении и что самое приятное, дают довольно быстрый результат.

Компоненты масок для волос

Основными компонентами масок для волос, являются: базовые масла, эфирные масла и такие ингредиенты, как желток, мед, коньяк и т.д.
В зависимости от желаемого результата и текущей проблемы, стоит выбирать и комбинацию компонентов, которые будут входить в маску.

Базовые масла

Питают волосы, улучшают их структуру, ускоряют рост волос, придают им блеск и шелковистость, решают проблемы перхоти и выпадения волос.

Основные базовые масла и их свойства

  • Репейное масло: богато витаминами и кислотами. Оно питает кожу головы, помогает избавиться от перхоти, укрепляет структуру волос и ускоряет их рост, также рекомендуется против выпадения волос.
  • Оливковое масло:содержит в себе антиоксиданты, витамины А, B, C, D, Е, F, K и множество минеральных веществ. Укрепляет и ускоряет рост волос, предотвращает их выпадение. Подходит как для жирных, так и для сухих волос.
  • Касторовое масло: восстанавливает сухие поврежденные волосы, придает им блеск и шелковистость, предотвращает обезжиривание кожи головы и появление перхоти. После открытия флакона, масло рекомендуется держать в холодильнике.
  • Масло жожоба:обладает густой консистенцией и высокой проникающей способностью, увлажняет, питает, смягчает, придает блеск, обеспечивает волосам защитный слой. При регулярном использовании, возвращает волосам натуральные оттенки.
  • Кунжутное масло: богато витамином Е и антиоксидантами, содержит в себе жиры и различные кислоты. Особенно хорошо подойдет при жирной кожи головы и сухих поврежденных волосах. Это масло хорошо увлажняет и восстанавливает волосы. Его также рекомендуется использовать на море, поскольку оно отлично защищает волосы от ультрафиолетовых лучей.
  • Льняное масло:содержит в себе витамины A, B, E, и F. Благоприятно влияет на состояние кожи головы и на сухие, ослабленные, потускневшие волосы. Использовать его рекомендуется в течение месяца, после открытия, т.к. оно быстро испаряется.
  • Кокосовое масло:богато витамином Е, жирами и антиоксидантами. Отлично подходит для сухих, секущихся и поврежденных волос. Также кокосовое масло отлично обволакивает волосы и защищает их от механических воздействий, таких как, мытье, сушка, расчесывание.
  • Масло авокадо:содержит витамины A и D. Питает кожу головы, ускоряет рост волос. Волосы становятся мягкими и легко расчесываются.
  • Масло ши (карите):содержит в себе различные кислоты и витамины А, D, Е и F. Славится своими защитными свойствами, отлично устраняет повреждения на волосах и разглаживает их поверхность, придают волосам блеск. Оказывает благотворное действие на раздраженную кожу головы.
  • Рисовое масло:способствует росту волос, а в сочетании с ферулиновой кислотой, которая обладает противовоспалительным действием, используется и в уходе за ресницами.
  • Масло зародышей пшеницы:Известно своими омолаживающими и регенерирующими свойствами. Оно содержит в себе большое количество аминокислот, макроэлементов и множество витаминов А, В, D, Е, F, РР. Способствует хорошему росту волос, защищает и восстанавливает их структуру.
  • Масло виноградной косточки:Отличается хорошим увлажняющим эффектом. Богато витаминами А и Е. Отлично подойдет для жирной кожи головы, заживляет, защищает волосы от ломкости, восстанавливает упругость, придает волосам блеск.

Перечисленные масла уже не раз доказывали свою эффективность.

Эфирные масла

Регулируют выработку кожного сала, за счет чего, улучшают состояние кожи головы.
Для разных типов волос, рекомендуется использовать разные эфирные масла.

  • Жирные волосы: эфирное масло чайного дерева, бергамота, имбирь, кедр, лаванда, кипарис, лимон, сосна, мелисса, эвкалипт, кипарис, гвоздика, вербена, лиметт.
  • Сухие волосы: эфирное масло сандала, ромашки, мандарина, апельсина, иланг-иланг, розмарин, ладан, лаванда, розовое дерево, мирра.
  • Нормальные волосы:лимон, розмарин, лаванда, герань.

Если же Вас беспокоит перхоть, ломкость или выпадение волос, также можно воспользоваться различными эфирными маслами.

  • Выпадение волос: эфирное масло бей, розмарина, мяты, иланг-иланг, кориандр, ладан, вербена, кипарис, кедр, мята, розовое дерево.
  • Секущиеся кончики: эфирное мало сандала, ветивера, розовое дерево.
  • Перхоть: тысячелистника, кедр, чайное дерево, эвкалипт, лимон, апельсин, кипарис, лаванда, розмарин.
  • Седина: лимон, шалфей, кориандр.

Базовые и эфирные масла, являются основными ингредиентами масок для волос, но кроме них используются и другие добавки.
И также добавляя определенные добавки в маски для волос, Вы сможете получить желаемый результат.

  • Питают волосы: мед, яичный желток, хлебный мякиш, кефир и лук.
  • Ускоряет рост волос: горчица и настойка перца.
  • Придают блеск: лимонный сок, яблочный уксус и коньяк.
  • Устраняет сухость головы, смягчает и придает блеск волосам: сок алоэ.
  • Утолщает и укрепляет волосы: бесцветная хна (перед применением бесцветную хну необходимо залить кипятком).
  • Против быстро жирнеющих волос и придают блеск: лимонный сок и настой из апельсиновых корок.
  • Нормализует работу сальных желез: глина.
  • Укрепляет волосы и действует на кожу головы, как мягкий пилинг: морская соль.

Для примерного состава маски для волос, Вам понадобиться:
Базовое масло или несколько базовых масел – 3-4 ст. ложки (в сумме)
Эфирное масло или несколько эфирных масел – 4-5 капель (в сумме)
Дополнительные добавки (мед, желток, коньяк) по желанию – 1 ч. ложка
Точное количество ингредиентов следует подбирать индивидуально в зависимости от Вашей длины волос. Также Вы можете исключить или добавить, какой-нибудь компонент в зависимости от того какого Вы хотите добиться результата. Экспериментируйте, ведь никто не знает свои волосы лучше, чем Вы.
Базовые и эфирные масла, можно приобрести в аптеке, в специализированном магазине или по интернету.

Пока все дома: профессиональный уход в домашних условиях

Иногда — например, на удаленной работе, — появляется масса свободного времени. Расслабиться и наконец-то посмотреть все отложенные сериалы? Устроить генеральную уборку? У нас есть идея получше — профессиональный уход за волосами в домашних условиях, без вашего любимого мастера. Эксперты SalonSecret (и те-самые-наши-любимые-мастера) дают рекомендации и советы о том, как правильно ухаживать за волосами дома. Уверяем, что ваши волосы будут выглядеть шикарно без стайлинга!

Читать статью  Сыворотки в уходе за волосами и кожей головы

Алла Астанина

Ботокс для волос: вся правда о процедуре

Евгения Сотникова

Выбираем средство от перхоти: основные правила

Яна Ильинская

В поисках спрея от выпадения волос

Яна Ильинская

В условиях повышенной влажности, или Глицерин для волос

Мария Пименова

Витамин красоты: как работает биотин для волос

Евгения Сотникова

Жажда красоты: как увлажнить волосы

Дарья Евтянова

Автор, журналист и модный обозреватель

Самые эффективные процедуры для восстановления волос

Дарья Евтянова

Автор, журналист и модный обозреватель

Салонные хитрости, или Как наносить маску для волос

Алла Астанина

Как выбрать шампунь для пористых волос

Дарья Евтянова

Автор, журналист и модный обозреватель

Витамин Д для волос: работает или нет

Алла Астанина

Выбираем эффективные маски для густоты волос

Алла Астанина

Для ломких и очень поврежденных: горячее обертывание волос

Алика Жукова

Коллагеновая маска для волос: простой способ преобразиться

Анастасия Обухова

Spa дома: как правильно использовать профессиональные масла для волос

Дарья Евтянова

Автор, журналист и модный обозреватель

Всё течет, всё меняется: как действует лосьон для волос и кому он подойдет

Алла Астанина

Правила ежедневного ухода за волосами в домашних условиях: от мытья до защиты кончиков

Правила ежедневного ухода за волосами в домашних условиях

Как в суете дней строятся наши отношения с волосами? Как-то чем-то промыть, капнуть на длину что-то из бутылька со стершимся названием, в спешке расчесать, обрывая узелки, — и собрать в гульку. Дела не ждут!

Тем более важно сейчас воспользоваться случаем и выделить на себя (и шевелюру!) чуть-чуть больше времени: разобраться, как правильно ухаживать за волосами в домашних условиях, прислушаться к полезным советам профессионалов и начать воплощать их в жизнь.

изображение из социальных сетей

@biolage | социальные сети

В нашем гайде вы найдете самое главное, о чем знают все трихологи и парикмахеры.

Правильный уход за волосами дома должен быть ежедневным и поэтапным. Секрет ухоженных волос именно в этом: сами себя они, знаете ли, красивыми и блестящими, как на фото глянцевого журнала, не сделают! Что нужно для этого? Начнем с базы — с мытья.

Мытье волос — до скрипа или деликатное?

Мытье волос

Фрилансеры знают лучше всех, что дома ухоженный вид сохранить очень сложно: никуда не нужно идти, ничто не мотивирует даже на банальное мытье головы. Как себя замотивировать? Что нужно для базового ухода за волосами в домашних условиях? Только вспомнив, что забота о себе — это форма любви к себе. Кстати, мытье волос не нужно забрасывать ни в коем случае. Проводите его так часто, как вам (и вашей голове) комфортно. В противном случае кожа взбунтуется и либо ответит повышенным саловыделением или перхотью, либо станет суше.

Рекомендуем раз или два в неделю использовать хорошо очищающий шампунь, а в остальное время — бессульфатный.

Восстановление для волос всех типов

Восстановление для волос всех типов

Наконец-то появилось свободное время на восстановление здорового состояния волос после последнего неудачного обесцвечивания или зимних «приключений». Первым делом откажитесь от укладки феном и другими термоинструментами, а также забудьте о тянущих волосы прическах. Одновременно вводите в бьюти-рутину уходовые средства интенсивного действия с кератином, аминокислотами, маслами (керамидами) и растительными экстрактами.

Расчесывание: аккуратное, осторожное, расслабляющее

Расчесывание

Умные формулы современной косметики умудряются ухаживать за волосами не хуже парикмахера, но кое-что все-таки нужно делать самостоятельно, не полагаясь только на них.

Чтобы не стать домовенком Кузей, приводите прическу в порядок хотя бы дважды в день. Вечером порадуйте себя и свои волосы так: разотрите пару капель любимого профессионального масла по зубчикам гребня и проведите им по прядям не менее 50 раз. Шевелюра при этом должна быть не мокрая, но и не совсем сухая: жиры не дружат с сухими волосами, блокируя доступ к ним влаги из воздуха.

О правильном выборе расчесок и хитростях распутывания влажных прядей читайте на страницах SalonSecret.

Защита от всего?

средства для защиты волос от солнца

В обычном режиме мы используем несмываемые средства для защиты волос от солнца, непогоды, статики, термоинструментов и многого другого. Для домоседов же самый важный момент — предотвращение сухости от радиаторов отопления и недостаточно влажного воздуха квартиры. На помощь придут кондиционеры и сыворотки с гиалуроновой кислотой для ухода за волосами в домашних условиях. Такие водятся в гамме Kérastase Blond Absolu.

изображение из социальных сетей

@lorealpro | социальные сети

Еще один безотказный рецепт хорошего настроения — не окрашивать волосы самостоятельно. Совсем. Даже если очень хочется. В крайнем случае закажите в онлайн-магазине спреевый красящий консилер (его мы упоминали в этой статье) или ждите, когда появится возможность встретиться с вашим колористом. Но не красьте волосы у корней своими руками. Красота без седины не стоит таких жертв.

Уход за секущимися кончиками

Уход за секущимися кончиками

Каждый день наносите на нижнюю треть длины несмываемый уход против ломкости. Он должен запаивать сечение, напитывать волосяной стержень и сглаживать кутикулу. Об одном подходящем средстве для ухода за волосами расскажем чуть позже.

Как правильно ухаживать за волосами в домашних условиях и что им нужно?

Представляем основные правила и советы по уходу за разными типами волос от экспертов SalonSecret.

Жирные волосы

Жирные волосы

В вашем случае нужно ухаживать за кожей головы так же тщательно, как за прядями. Специальный уход за волосами должен регулировать производство себума и не пересушивать длину — как Kérastase Divalent. Чаще расчесывайтесь, распределяя кожное сало до кончиков, и мойте щетку каждый день.

Не пытайтесь экспериментировать, отказываясь от мытья головы или значительно увеличивая интервалы между мытьем. Этот фокус никогда не работает: жирный тип волос требует регулярного очищения.

Сухие волосы

Сухие волосы

В вашем домашнем уходе за волосами не должно быть денатурата в первой половине состава, а все несмываемые продукты наносите только на слегка влажные пряди и отдавайте предпочтение натуральным продуктам. Питательное масло Mythic Oil из одноименной гаммы L’Oréal Professionnel идеально подойдет для дома, а еще поднимет настроение утонченным чарующим ароматом.

Кое-какие секреты по смягчению и разглаживанию волос вы сможете найти здесь.

Кудрявые волосы

Кудрявые волосы

Сосредоточьтесь на питательных средствах по уходу за волосами — для пористых непослушных прядей они необходимы. У Redken комплексный уход для такой структуры волос собран в дисциплинирующей гамме Frizz Dismiss.

Если вам приятнее проводить время дома с выпрямленными волосами, поищите подходящий метод в этой статье, среди способов с термоинструментами в ней найдутся и абсолютно безопасные.

Прямые волосы

Прямые волосы

А как же ухаживать за прямыми волосами? Поддерживайте гладкость волосяного полотна с помощью продуктов с маслами: например, дуэта из шампуня и смываемого ухода Liss Unlimited. Больше беспокоит отсутствие прикорневого объема? Тогда вам необходимы соответствующие шампуни — после мытья собирайте подсохшие волосы в свободный пучок на ночь и получайте наутро суперобъем.

Во избежание ломкости добавьте в рутину ухода за волосами в домашних условиях спрей для легкого расчесывания, а если сечение уже появилось и собирается идти от кончиков вверх, воспользуйтесь подсказками SalonSecret по самостоятельному подравниванию кончиков.

Окрашенные волосы

Окрашенные волосы

Все просто: пользуйтесь средствами для окрашенных волос — в таких гаммах есть все необходимые компоненты для здоровья поврежденных прядей. И при необходимости корректируйте тон пигментированными шампунями.

Неудачный оттенок попробуйте смыть дома самостоятельно, но с осторожностью.

Тонкие волосы

Тонкие волосы

Наступило идеальное время для проверки тысячи и одного способа сделать их более объемными. Что же входит в уход за тонкими волосами дома? Работающие лайфхаки для повышения визуальной густоты волос для читательниц SalonSecret собрал звездный стилист Matrix и наш эксперт Джордж Папниколас.

Обладательницам нормальных тонких прядей желательно остановиться на уплотняющем уходе с биотином, а если шевелюра заметно редеет, попробуйте сыворотки, показанные при выпадении: ScalpSync от Biolage или Kérastase Aminexil Force R. У них схожий принцип действия и всегда впечатляющий результат.

Обзор лучших профессиональных средств для ухода за волосами дома

профессиональные средства для ухода за волосами дома

«Ухаживай за собой как профи!» — так мог бы звучать девиз домашнего ухода за волосами, построенного вокруг профессиональных тюбиков и баночек. Они эффективнее аналогов и отлично работают, если подобраны правильно. Стилисты SalonSecret выбрали те продукты, которыми пользуются сами.

Шампуни

Хороший шампунь ни за что не вызовет неожиданной реакции кожи головы. Наши стилисты голосуют за экологичные очищающие средства без сульфатов.

  • Каникулы — повод подарить коже головы безупречную чистоту с шампунем Redken Hair Cleansing Cream. AHA-кислоты в его составе представлены в достаточной концентрации, чтобы глубоко очистить волосы и кожу от минералов водопроводной воды, избыточного себума, особенно упрямых частиц стайлинга и других загрязнений.
  • Biolage Hydrasource с алоэ вера ухаживает за волосами любого типа и безопасен при ежедневном применении — не сушит, не расщепляет кутикулу и не нарушает липидный барьер шевелюры.

Смываемый уход

Самый лучший уход за волосами в домашних условиях полностью раскрывается исключительно при регулярном использовании. Эти кондиционеры дополняют действие шампуней и делают пряди по-настоящему красивыми.

  • FiberStrong от Biolage знает, что такое профессиональное укрепление без утяжеления волос. Формула на основе молекулы интра-силан, керамида и экстракта бамбука обеспечивает прядям оптимальный баланс питания и увлажнения, эластичность и защиту от ломкости. В комплексном уходе кондиционер делает волосы в 12 раз сильнее уже после первой домашней спа-процедуры.
  • Кондиционеру Pro Longer от L’Oréal Professionnel можно доверить хрупкую и истончающуюся к кончикам длину. Он восстанавливает структуру волосяного стержня и уплотняет поврежденные участки. Если у вас никак не получается отрастить длинные ухоженные волосы, потому что на концах они заметно тоньше, чем у корней, то Pro Longer точно поможет. Дайте уходу подействовать в полную мощь: сначала промойте шевелюру шампунем, подсушите ее полотенцем, затем нанесите кондиционер на пряди, расчешитесь и только потом смойте его.

Маски

К интенсивному уходу за волосами в домашних условиях следует возвращаться от раза до двух в неделю. Пропускать этот этап ухода не стоит — именно маски отвечают за глубокое восстановление, питание и увлажнение волос.

  • L’Oréal Professionnel Blondifier создана для блондинок, но пригодится всем, кто борется с тусклостью волос. Самое главное, на наш взгляд, в ее составе — это полифенолы ягод асаи. Их задача заключается в замедлении оксидативного стресса — процесса разрушения пигментов и клеток волосяного стержня активными радикалами кислорода. Гладкость, мягкость и многогранное сияние прядей можно считать побочным эффектом. Но какой же он приятный!
  • В сердце формулы Redken All Soft Heavy Cream — знаменитое масло арганы и технологичный протеиновый комплекс, направленный на профессиональную реставрацию жестких, сухих и чувствительных волос. Преображающий эффект заметен с первого раза: пряди послушные, гладкие, мягкие, излучающие здоровый блеск. Кажется, появился повод сделать уютное домашнее селфи!

Несмываемый уход

Здоровый блеск, запаивание кончиков, легкость расчесывания и защита от сухости на весь день — вот что умеют спреи и сыворотки профессионального сегмента косметики для ухода за волосами в домашних условиях.

  • Двухфазный Moisture Me Rich от Matrix с кислым pH разглаживает кутикулу, увлажняет, смягчает и работает как спрей-блеск с мягким эффектом.
  • Кокосовый Biolage All-in-One — это веганский антистатик, мастер по распутыванию узелков и увлажнению. Спрей защищает волосы от внешних воздействий и усиливает их природный блеск.
  • Реконструкцию секущихся кончиков лучше доверить сыворотке Absolut Repair от L’Oréal Professionnel с уникальным липидным комплексом. Это настоящее спасение для тех, кто отращивает волосы: о проблеме сечения можно забыть на долгие месяцы, кончики выглядят плотными и ухоженными.

Дополнительный уход за волосами: полезные советы от SalonSecret

Базовые знания у нас есть, теперь поговорим о дополнительных методах: самомассаже, витаминах и легких укладках. Как еще можно ухаживать за волосами в домашних условиях?

Массаж головы

Массаж головы

Правильный массаж делается так: перед мытьем головы пять минут сдвигающими кожу движениями проходитесь по проборам, по всей затылочной части, макушке и темени. В процессе участвуют чистые руки — ладони или кончики пальцев.

Читать статью  Действовать прямолинейно: как сделать волосы гладкими

Повторяйте процедуру перед каждым мытьем на сухие волосы, и уже одним этим вы улучшите питание луковиц волосяных стержней. Руки допускается заменить массажной расческой, также в процедуру можно включить балансирующее средство: например, Kérastase Equilibrante.

Правильный рацион + витаминные комплексы

Правильный рацион

Здоровым волосам не нужны шоколадные конфеты ручной работы и обзор лучших десертов из ближайшего супермаркета. Белки (мясо, рыба, фасоль), растительные и животные масла, зелень и овощи всех цветов радуги понравятся им гораздо больше.

При условии, что ваш терапевт одобрил прием конкретных витаминов, минералов или целых комплексов, пропейте их курсом. Самый значительный вклад в красоту волос вносят биотин, кальций, цинк, железо, фосфор, магний, витамины A, C, E.

Минимум стайлинга

Минимум стайлинга

Как мы уже говорили, постарайтесь сушить волосы естественным путем, без фена. Об ошибках, которые чаще всего происходят во время сушки, мы уже рассказывали здесь.

На время забудьте об утюжке, лаках, муссах и пудрах для объема. Конечно, дома тоже хочется выглядеть на все 100%, но спокойной элегантности вполне реально добиться и без замороченной укладки. Например, собирая свободную косу на ночь, а днем — низкий хвост или свободный пучок без шпилек.

Вместо привычного стайлинга используйте продукты для ухода за волосами, формирующие красивый завиток (Kérastase De Jour Fondamentale действует именно так). От высокого хвоста и тугих пучков сейчас надо отказаться, пусть корни волос и кожа головы тоже отдохнут.

Зато уже сейчас вы можете придумать, какие прически будете носить летом. Уже очень скоро вопрос станет животрепещущим. Любопытные образы ищите в нашей подборке знойных, деловых и нейтральных офисных луков. Как вы укладываете волосы в эти месяцы?

Подписывайтесь на наши социальные сети, чтобы быть в курсе последних новинок, конкурсов, акций и специальных предложений: Вконтакте, Яндекс.Дзен.

Уход за волосами

Густые, крепкие, блестящие, шелковистые волосы — мечта всех девушек. Учимся ухаживать за волосами правильно, чтобы и выглядеть роскошно, и деньги зря не тратить на разрекламированные средства и процедуры.

Почесать голову ногтями — полезный массаж, волосы лучше расти будут. Часто менять шампунь нужно, чтобы волосы не привыкали. Наносить маску на корни волос — значит, укреплять луковицы… Мы стараемся сделать что-то полезное для волос, а на самом деле их портим. Да-да, все перечисленные выше привычки — вредные. А как нужно? О профессиональном уходе за волосами в домашних условиях мы расспросили стилиста, создателя системы восстановления волос Анастасию Смирнову.

Как растут волосы: интересные факты

Волосы отрастают в среднем на 1,5-2 сантиметра в месяц, это 10-15 сантиметров в год. Жизнь каждого волоса состоит из трех фаз:

  1. Фаза активного роста (1000 дней). В этот период мы можем максимально помочь волосу вырасти длинным и здоровым.
  2. Фаза покоя (10 дней), когда старый волос готовится выпасть и освободить место новому.
  3. Фаза выпадения (100 дней). Волосы либо сами выпадают, либо мы им «помогаем» во время мытья, причесывания…

— Около 80 % волос постоянно растут, остальные находятся в состоянии покоя или готовятся выпасть. Как правило, третья фаза совпадает с циклами природы — весной и осенью. А летом волосы растут активнее всего, — говорит Анастасия. — Выпадение — естественный процесс, бояться его не нужно. Но если волосопад продолжается дольше трех месяцев, спешите обратиться к специалисту, выявить причину и устранить ее.

Как ухаживать за волосами в домашних условиях

Профессиональный уход за волосами в домашних условиях обязательно должен быть комплексным.

— В первую очередь, важно создать благоприятные внешние условия. Влажность воздуха в помещении должна быть не ниже 40 %, тогда волосы не будут сильно высушиваться, ломаться и сечься, — советует Анастасия Смирнова. — Наволочки, шапки, свитеры и прочие вещи, с которыми соприкасаетесь головой, выбирайте из натуральных материалов. От синтетики волосы не только пушатся и электризуются, но и получают механические повреждения.

Далее — грамотное мытье с пониманием, какое средство с какой задачей должно справляться. Желательно отказаться от сушки горячим феном, окрашивания, химической завивки, наращивания.

Как ухаживать за волосами в домашних условиях

И, наконец, следите за здоровьем. Внешний косметический уход не влияет на скорость роста и качество каждого волоса, зарождающегося глубоко в луковице. А вот ее возможности зависят от качества нашей крови, наличия в ней всех необходимых микроэлементов для построения здорового волоса. Если организм зашлакован, сколько бы фруктов и витаминов мы не ели, они не смогут полноценно усвоиться и дойти до луковицы. Так что реальные изменения идут изнутри.

Как правильно мыть волосы

Под микроскопом стебли волос напоминают шишечку: состоят из чешуек по всей длине. Края чешуек оболочки на только что сформировавшейся части волоса гладкие и неповрежденные. По мере того, как волос отрастает, оболочка повреждается и чешуйки легко отрываются от стержня. Волосы путаются, их сложно расчесать. Маски, бальзамы и кондиционеры призваны, в зависимости от компонентов, как «латать дыры» в структуре волосяного волокна, так и «одевать» волос в специальную пленку, защищающую его от внешних воздействий.

Уходовые средства нужно использовать в правильной последовательности, поскольку каждое выполняет определенную задачу.

1. Шампунь. Во время мытья открывает чешуйки и очищает волосы и кожу головы от пыли, загрязнения и лишнего секрета сальных желез. Шампунь не лечит, не укрепляет, не восстанавливает, как часто пишут на этикетках. Даже если в составе есть полезные элементы, за короткое время мытья они просто не успеют встроиться.

Как наносить. Небольшое количество средства вспеньте в ладонях и нанесите на кожу головы и корни волос, мягко помассируйте подушечками пальцев, потом смойте. Мыльная вода вымоет и волосы по всей длине.

2. Маска. Да-да, сразу после шампуня, пока открыты чешуйки. Полезные элементы проникают в волос и заполняют его полезными элементами: питают, увлажняют, лечат, восстанавливают структуру.

Как наносить. Равномерно распределите по волосам, избегая корни. Иначе поры кожи головы будут закупориваться маслами, содержащимися в маске, и волосы со временем начнут истончаться и выпадать.

3. Кондиционер (или бальзам) — обязательный завершающий этап. Средство закроет чешуйки, сделает волос гладким. Только после этого можно расчесывать и сушить волосы.

Как наносить. Равномерно по всей длине волос, избегая корни.

Как правильно мыть волосы

Почему выпадают волосы

— Волосы — индикатор здоровья организма. Выпадение — это всегда симптом, а не самостоятельное заболевание, поэтому очень важно наладить работу внутренних органов, — настаивает Анастасия. — Многие же вместо этого записываются на дорогие процедуры, которые дают только внешний эффект и то не надолго. Мажут корни разогревающими и сосудорасширяющими средствами, лишь усиливая волосопад. Принимают витамины «для волос». Эффекта и от них не будет, если организм зашлакован: полезные вещества попросту не усвоятся.

Волосы могут выпадать из-за заболеваний кожи головы (диффузная алопеция, себорея, лишай…), проблем со щитовидкой. Естественного старения и возрастных сбоев гормонального фона у женщин старше 50 лет. Из-за неполноценного питания и дефицита некоторых витаминов (А, В, С, Е). Влияет на состояние волос прием гормональных контрацептивов, беременность. Загрязненный воздух, некачественная вода. Ношение слишком тесных шапок и кепок из дешевых материалов.

Стресс — еще один распространенный фактор, из-за которого портятся волосы.

— Не помогут ни питательные маски, ни витамины, если вы часто и сильно нервничаете, — поясняет Анастасия. — Стресс провоцирует гормональный сбой, что отражается и на волосах. При хроническом стрессе повышается потребность организма в витаминах и минералах, а это может привести к гиповитаминозу даже при относительно полноценном питании. Справляться со стрессом помогает микроэлемент селен, который стабилизирует работу нервной системы. Он содержится в орехах, бобовых, брокколи, гречке.

Полезные продукты питания

Первым делом нужно скорректировать питание. Рацион должен быть здоровым, сбланасированным. Откажитесь от консервации, соленого, копченого, жирного, острого, мучного, сладкого, кофе, алкоголя. Налегайте на овощи и фрукты, бобовые и семечки, орехи, зелень, масла (особенно Омега-3), сухофрукты. Пейте около двух литров воды в день.

Полезные продукты питания

А настоящие суперпродукты для волосы — это шпинат, тыквенные семечки, листья амаранта, базилик, мята, персики. Жуйте, добавляйте в салаты, каши, выпечку…

Десять лайфхаков по уходу за волосами

  • Перед мытьем расчешите волосы. Так они лучше промоются, и расход средства снизите.
  • Влажные волосы можно расчесывать только после применения кондиционера, когда чешуйки закрыты.
  • Не мойте голову горячей водой. Чем выше температура воды, тем интенсивнее работают сальные железы и увеличивается выработка себума (кожного сала).
  • Выжимание полотенцем травматично для волос. Лучше промокнуть их более нежной и легко впитывающей воду тканью (простыня, футболка).
  • Сушить волосы лучше на воздухе, естественным путем. Если не можете обойтись без фена, переключите его на режим холодного воздуха.
  • Тугие прически и частое расчесывание вредят волосам. Кожа на голове сильно натягивается, что ухудшает кровообращение и не дает фолликулам полноценно питаться.
  • Снимайте головной убор, когда заходите с улицы в теплое помещение, чтобы кожа головы не перегревалась и не потела.
  • Кончики волос оживить уже нельзя – только подстричь. На рост волос это, к слову, не влияет, только на ухоженность.
  • Характерный хруст волос во время стрижки означает, что волосы ломаются. Это происходит, если мастер использует дешевый инструмент, который быстро тупится. Меняйте мастера!
  • Высыпайтесь! Это важно для здоровья, да и во время сна волосы растут быстрее.

Популярные вопросы и ответы

На вопросы отвечает Анастасия Смирнова:

Как правильно расчесываться?

Если без окрашивания не обойтись (например, волосы седые), какую лучше краску использовать?

Безопасного окрашивания, увы, не бывает. Лучше не закрашивать седину жесткими красками, а помочь организму восполнить натуральные пигменты изнутри и раз и навсегда решить вопрос седины.

Правильный уход за волосами дома — это, в первую очередь, правильный выбор косметических средств. На что обратить внимание при выборе шампуня?

На то, какие ПАВы (поверхностно активные вещества) входят в состав — агрессивные или мягкие. Рекомендую бессульфатные шампуни. Сульфаты — соли серной кислоты, которые разрушают структуру волос и липидный слой кожи. Также подбирайте шампунь, который подойдет именно вашим волосам: типу, состоянию кожи. А не тот, который хвалит подруга, даже если ее шампунь дорогой. Дешевые средства, к слову, тоже не стоит покупать.

Есть мнение, что шампунь-кондиционер нужно периодически менять, так как волосы «привыкают». Это так?

Волосы имеют нейтральную структуру, и им не важно, как часто вы меняете косметику. Важно, подходит вам уход и решает ли конкретную проблему. Когда проблема решена, при необходимости меняете средства, исходя из состояния волос.

Есть ли смысл добавлять в готовые шампуни витамины, эфирные масла и прочие полезности?

Крайне не советую это делать! «Промышленные» средства имеют сбалансированный состав с выверенными рН-фактором и компонентами, которые действуют комплексно, помогая один другому.

Как часто нужно мыть волосы?

Очень индивидуально, но в идеале нужно довести до 1-2 раз в неделю, чтобы не провоцировать излишнюю слишком частую выработку защитного жирного покрова головы. К слову, если моете голову чаще, маску (второй этап) можно использовать не каждый раз. Но вот кондиционер обязателен после каждого мытья.

Как правильно наносить масла?

Масла для восстановления рекомендую наносить перед мытьем головы от середины волос до кончиков. Или после мытья на кончики. Почему нельзя на корни и кожу? Масло закупоривает поры, из-за чего кислород плохо поступает и луковица не может нормально функционировать. Также стоит помнить: большинство масел будет не восстанавливать, а просто давать блеск и утяжелять, что может спровоцировать выпадение.

Чем дольше держать маску, тем лучше — это правда?

Маски и бальзамы имеют, как правило, слабокислую среду для нейтрализации щелочного воздействия на волосы (при окрашивании, завивке). Время, указанное производителем на упаковке, – это время, необходимое продукту для того, чтобы восстановить рН ваших волос до идеального уровня. Продолжая держать маски и бальзамы дольше, вы, по сути, подвергаете волосы излишнему действию кислотной среды, что также повреждает чешуйки. Так что увлекаться не стоит. В случае с кондиционером это просто не имеет никакого смысла. Кондиционер создает полимерную пленку на поверхности волоса ровно за то время, которое указано. Держать его дольше безвредно, но и бонусов это не добавит.

Полезны ли домашние маски для волос? Например, яичная, кефирная…

Молекулы белка этих продуктов слишком велики, чтобы встроиться в мелкие прорехи поврежденного волоса. Поэтому лучше потратить эти деньги на полезный завтрак или качественную маску. А вот популярной самодельной маской «желток-коньяк-лимонный сок» можно даже навредить, так как кислотность такого состава правильно рассчитать в домашних условиях невозможно. Маски на основе алкоголя, а также из глины и хны сушат волосы.

Источник https://www.polismed.com/articles-ukhod-za-vsemi-tapami-volos-sekrety-ukhoda-za-volosami-s-domashnikh-uslovijakh-metody-i-sredstva-ukhoda-za-volosami.html

Источник https://www.salonsecret.ru/uhod/sredstva/uhod-za-volosami-v-domashnih-usloviyah

Источник https://www.kp.ru/woman/krasota/ukhod-za-volosami/

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: