Вдохновляющие книги: 14 бестселлеров, которые могут изменить твою жизнь

Вдохновляющие книги: 14 бестселлеров, которые могут изменить твою жизнь

Список лучших книг, которые вдохновляют на переосмысление мировоззрения и саморазвитие.

У всех из нас бывают моменты, когда мы устаем от рутины, испытываем падение мотивации и чувствуем себя как белки в колесе. И тогда «перемен требуют наши сердца». Но решиться на изменения не так-то просто. Поэтому мы начинаем искать что-то, что может помочь нам сдвинуться с мертвой точки.

Ниже тебя ждет топ вдохновляющих книг, прочитав которые, у тебя обязательно появятся желание и настрой начать свой путь к позитивным изменениям в своем мировосприятии и образе жизни.

1 «Ученица», Тамара Вестовер

История жизни Тамары Вестовер, описанная в скрупулезных (и захватывающих) деталях в «Ученице», — это то, о чем ты не перестанешь думать, перевернув последнюю страницу книги. Тамара выросла в американском штате Айдахо в семье мормонов-фундаменталистов, которые готовили своих пятерых детей к концу света, а не к обычной взрослой жизни.

Она не ходила в школу, пока ей не исполнилось 17 лет, но, несмотря на это, Вестовер смогла получить докторскую степень и стать автором бестселлеров. Потрясающая, вдохновляющая книга для саморазвития.

2 «Персеполис», Маржан Сатрапи

В этом нашумевшем графическом романе Сатрапи вспоминает свое детство, проведенное на пороге иранской революции. Руководящие принципы ее страны радикально меняются в течение ряда лет, и Сатрапи преображается вместе с ними.

С юмором и честностью писательница и художница запечатлевает жизнь, захваченную большими историческими изменениями. Ее рассказ о взрослении и нахождении себя среди такого хаоса по-настоящему вдохновляет.

3 «Хватит ныть. Начни просить», Аманда Палмер

Аманда Палмер, жена писателя-фантаста Нила Геймана, кажется совершенно бесстрашной. Она певица и артистка, известная своими дерзкими перфомансами, такими как неподвижное позирование в свадебном платье в центре Нью-Йорка в течение нескольких часов.

И хотя ее никогда не пугала публичность, мысли о том, чтобы попросить о помощи, вызывали у девушки мурашки. Эта книга прослеживает ее путь к тому, чтобы чувствовать себя комфортно при осознании своей уязвимости и о том, что просить о чем-то других — абсолютно нормально.

4 «Невидимые города», Итало Кальвино

«Невидимые города» представляют собой разговор между Хубилай-ханом, императором страны непостижимых богатств, и Марко Поло, итальянским исследователем и путешественником. Марко рассказывает Хубилаю об удивительных городах, которые он посетил.

В Адельме единственные лица, которые ты увидишь, — это образы тех, кого ты потерял. В Зобейде полно тупиков. И каждый описанный в книге город заставит тебя по-новому интерпретировать окружающий мир.

После прочтения этого произведения ты почувствуешь себя свежим и обновленным, как человек, который видел великое чудо, и в этом случае оно было создано исключительно из слов. Настоящая классика среди вдохновляющих книг!

5 «Хорошие привычки, плохие привычки. Как перестать быть заложником плохих привычек», Гретхен Рубин

Знаешь, что так же трудно, как укусить локоть? Честно придерживаться новых привычек. Но пора перестать бояться их заводить.

В этом продолжении «Проекта счастье», в котором Гретхен Рубин исследовала, как важно постоянно задаваться вопросом, счастливы мы или нет, писательница подскажет, как решить проблемы, возникающие при формировании привычек.

Она расскажет тебе, как создать новый проект самосовершенствования и, наконец-то, реализовать его.

25 лучших книг для саморазвития за последнее время, которые повлияли на мою жизнь

Доброго времени суток, дорогие любители книг. Наверняка вы ими являетесь. Неспроста ведь вас заинтересовал этот список книг для саморазвития.

В этой статье я собрал 25 лучших книг по саморазвитию, которые читал в течение последних двух лет. На самом деле их намного больше, но я отобрал те, которые действительно оказали влияние на мою жизнь и повернули ее в нужное русло.

Для каждой книги я определил нужный жанр, добавил описание, отыскал цитату из текста и указал цену. Все для вас, приятного чтения.

Таблица лучших книг по саморазвитию

Бестселлеры по саморазвитию

Начнем с самых известных произведений, которые повлияли на жизни тысячи людей. В том числе и на мою.

№1. «Думай и богатей» – Наполеон Хилл

Об авторе: Наполеон Хилл – американский автор в области новой мысли, один из создателей современного жанра «самопомощь».

О книге:

Книга была написана еще в далеком 1937 году. Однако те принципы и основы для достижения успеха (в основном богатства), которые описывает автор, остались неизменными и по сей день.

«Думай и богатей» содержит мысли и идеи для создания правильного мышления, которое в будущем приведет к достижению финансовой независимости.

• Купить электронную версию на Литрес
• Купить бумажное издание на Лабиринт

Цитата:

«Стремление к богатству, составление четкого плана, выбор необходимых средств, а затем упорная и настойчивая реализация этих планов, несмотря на любые неудачи, всегда приводят к успеху».

№2. «Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей» – Дейл Карнеги

Об авторе: Дейл Карнеги – американский педагог, лектор, писатель, оратор-мотиватор.

О книге:

«Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей» – это книга, которая будет актуальной всегда. Автор описывает в ней множество простых и полезных практик, которые успешно повлияют на взаимоотношения с окружающими.

Читается легко, но, чтобы понять все содержимое, нужно вдумываться в каждую фразу. Это не просто советы ради советов. Если все их применить в жизни, то через некоторое время вы придете в восторг от себя, и окружающие увидят изменения.

• Купить электронную версию на Литрес
• Купить бумажное издание на Лабиринт

Цитата:

«Если и существует некий секрет успеха, то заключается этот секрет в умении принять точку зрения другого человека и посмотреть на вещи его глазами».

№3. «7 навыков высокоэффективных людей» – Стивен Кови

Об авторе: Стивен Кови – американский консультант по вопросам руководства, управления жизнью, преподаватель и консультант по организационному управлению.

О книге:

«7 навыков высокоэффективных людей» – это отличный помощник и руководитель, который научит вас ценить себя, ценить собственные возможности и идти к поставленной цели.

Одна из лучших книг по развитию личности. Книга, которая полностью переворачивает представление о себе, работе, и жизни в целом.

• Купить электронную версию на Литрес
• Купить бумажное издание на Буквоед

Цитата:

«Знать и не делать – все равно что не знать. Уметь и не делать – все равно что не уметь».

№4. «Тонкое искусство пофигизма» – Марк Мэнсон

Об авторе: Марк Мэнсон – американский автор и консультант по личному развитию, предприниматель и блогер.

О книге:

Книга Марка Мэнсона – просто offигенная. Она вовсе не учит раздолбайству, как это может показаться из-за названия.

В первую очередь, автор придает большое значение нашему отношению к распределению собственных сил и энергии на действительно важные вещи.

Книга подойдет для тех моментов, когда ты чувствуешь, что выбился из сил и устал бороться. Когда заканчивается та самая белая полоса, и наступает черная.

• Купить электронную версию на Литрес
• Купить бумажное издание на Буквоед

Цитата:

«Сама жизнь – форма страдания. Богачи страдают из-за богатства. Бедняки страдают из-за бедности. Одинокие люди страдают из-за того, что у них нет семьи. Семейные люди страдают из-за проблем в семье».

№5. «Магия утра» – Хэл Элрод

Об авторе: Хэл Элрод – американский писатель, основной докладчик и тренер по успеху.

О книге:

Автор книги – это человек, который побывал в жуткой аварии, столкнувшись с грузовиком на бешеной скорости. Хэл получил 11 переломов, разбитый череп, в общем, мог до конца своих дней остаться инвалидом. НО! На данный момент Хэл Элрод – автор нескольких бестселлеров и бизнес-тренер, собирающий полные залы.

А теперь в двух словах о книге «Магия утра». В ней автор предлагает действенную методику по обретению простого человеческого смысла: жить, любить, помогать другим. Все что для этого нужно – просыпаться раньше обычного и иметь план на утро.

• Купить электронную версию на Литрес
• Купить бумажное издание на Лабиринт

Цитата:

«Всегда помните о том, что если не сможете найти время для саморазвития, то вам придется искать время для боли, душевных мук и постоянной борьбы».

№6. «45 татуировок личности» – Максим Батырев

Об авторе: Максим Батырев – известный российский менеджер, обладатель премий «Коммерческий директор года», «Менеджер года», «Бизнес-автор года», «Бизнес-спикер года» итд.

О книге:

«45 татуировок личности» – это некий свод правил и принципов для успешной жизни. Однако автор уже на первых страницах предупреждает читателей о том, что это правила лишь его жизни, и другим они могут не подойти.

От себя могу сказать, что эта книга сделала меня чуточку лучше. По окончанию каждой главы ко мне приходили новые идеи, выстраивались сумасшедшие планы, и, конечно же, появлялась мотивация к конкретным действиям.

• Купить электронную версию на Литрес
• Купить бумажное издание на Лабиринт

Цитата:

«Никогда нельзя что-то обещать, когда ты счастлив, и принимать решение, когда ты зол».

Книги для мужчин по саморазвитию

Ниже я расскажу, какие книги разбудят в тебе мужество, ярость и силу.

№7. «Тайм-драйв: как успевать жить и работать» – Глеб Архангельский

Об авторе: Глеб Архангельский – инициатор российского ТМ-движения, основатель Тайм-менеджерского сообщества, создатель крупнейшего в Интернете проекта по управлению временем – Improvement.ru.

О книге:

Редко когда можно встретить подобный уровень у отечественного автора. Обычно в русской бизнес-литературе наблюдается только копирование американских идей. Но эта книга прям исключение.

Книга «Тайм-драйв: как успевать жить и работать» отлично подходит для тех, кто хочет жить настоящим моментом, не тонуть в болоте дел, быть продуктивным, и при этом хорошо отдыхать.

Все советы можно использовать сразу же после прочтения. По себе скажу, что после использования описанных в книге техник, у меня исчезли волнение и суета – я стал спокоен.

• Купить электронную версию на Литрес
• Купить бумажное издание на Лабиринт

Цитата:

«Если работать по 14 часов в сутки, везение и удача не заставят себя ждать».

№8. «Дональд Трамп. Мысли масштабно» – Александр Немиров

Об авторе: Александр Немиров – российский писатель, публицист, маркетолог. Основатель и руководитель фирмы «Xspo» — Design & Marketing.

О книге:

Думаю, многим будет интересно узнать, каким был Трамп до того, как стал президентом США. Если у вас отрицательное мнение о нем, то я уверяю, после прочтения книги оно измениться в лучшую сторону.

Книга «Мысли масштабно» мотивирует никогда не отступать от своей цели, не останавливаться и быть начеку. Должна понравиться представителям мужского пола.

• Купить электронную версию на Литрес
• Купить бумажное издание на Лабиринт

Цитата:

«Если на тебя морально давят – отвечай тем же. Если тебя оскорбляют просто так – нападай на обидчиков со всей силой!»

№9. «Думай как инженер» – Мадхаван Гуру

Об авторе: Гурупрасад Мадхаван – инженер-биомедик, вице-президент американского представительства организации IEEE – самого крупного в мире сообщества инженеров и технологов.

О книге:

В книге много интересных историй-примеров. Например, как создавался банкомат и GPS.

Сама методика инженерного мышления представлена как следует. Подача материала – простая и ненавязчивая. После прочтения книги я не достиг инженерного мышления, но для общего кругозора оказалось очень полезно.

Рекомендую всем, перед кем сейчас стоят серьёзные задачи.

• Купить электронную версию на Лабиринт

Цитата:

«Структура, ограничения и компромиссы – вот «три кита» инженерного мышления. Для инженера они имеют такое же значение, как для музыканта – такт, темп и ритм».

№10. «Хватит быть славным парнем» – Роберт Гловер

Об авторе: Роберт Гловер – американский психотерапевт, блогер, организатор онлайн-обучения, автор книги о синдроме «славного парня».

О книге:

Книга «Хватит быть славным парнем» научит вас говорить «нет» в тех случаях, когда вас пытаются использовать. Вы научитесь защищать собственную позицию и не делать то, что для вас не имеет значения.

Если считаете, что должны усовершенствовать в себе именно те качества, о которых описано выше, то книга точно для вас.

• Купить электронную версию на Литрес

Цитата:

«Никто, кроме вас, не был послан в этот мир, чтобы удовлетворять ваши потребности».

Книги по саморазвитию для женщин

Дорогие девушки, чтобы вы не теряли собственное время на чтение «розовых соплей», ниже предлагаю список из 3 книг, которые подойдут абсолютно каждой.

№11. «Вы ничего не знаете о мужчинах» – Стив Харв

Об авторе: Стив Харви – американский комик, актер и писатель, работающий в жанре психологической прозы.

О книге:

«Вы ничего не знаете о мужчинах» – прекрасная книга, которая приблизит вас к раскрытию тайн отношений между мужчиной и женщиной.

Подходит как юным девушкам, так и женщинам в возрасте. Не будет лишней для тех, кто собирается вступать в брак. Глядишь, и разводов будет меньше.

Вместо того чтобы ждать звонка от любимого, просто прочтите данную книгу.

• Купить электронную версию на Литрес
• Купить бумажное издание на Лабиринт

Цитата:

«Мужчина, давший обещание обеспечить женщину, должен вкалывать с утра до ночи, чтобы заработать достаточно денег и снабдить себя и жену всем необходимым».

№12. «Как перестать беспокоиться и начать жить» – Дейл Карнеги

Об авторе: Дейл Карнеги – американский педагог, лектор, писатель, оратор-мотиватор.

О книге:

В книге «Как перестать беспокоиться и начать жить» представлена смесь различных историй. В произведениях Карнеги всегда прослеживается его любовь к примерам и историям. Их просто там не бывает мало.

Самый главный секрет по борьбе с беспокойством – не париться о прошлом, не переживать о будущем, а просто жить настоящим. Наслаждайся, кайфуй от происходящего и будь счастлив.

• Купить электронную версию на Литрес
• Купить бумажное издание на Лабиринт

Цитата:

«Каждый человек хотя бы пять минут в день бывает дураком. Настоящая мудрость состоит в том, чтобы не превышать этот временной лимит».

Саморазвивающие книги для подростков

Так как я сам еще являюсь подростком, мне было не трудно подобрать список книг, которые понравятся подростковому поколению.

№13. «Чего ты по-настоящему хочешь» – Беверли Бэтчел

Об авторе: Беверли Бэтчел – писатель, художник и основатель коммуникационной консалтинговой компании, которая помогает людям и компаниям ставить цели и достигать их.

О книге:

Если в вашей семье есть трудный подросток или ты (читатель) сам являешься таковым, то книга «Чего ты по-настоящему хочешь» очень поможет. После прочтения вы поймете, что многие вещи в голове вы сами накручиваете и усложняете.

Если раньше вы ничего не слышали о целях, то прочтите эту книгу от корки до корки. В общем, рекомендую к прочтению и родителям, и самим подросткам.

• Купить электронную версию на Литрес
• Купить бумажное издание на Лабиринт

Цитата:

«Многие идут по жизни, слишком усердно прислушиваясь ко всем советам, и часто забывают, что самые сокровенные мечты и надежды исходят изнутри».

№14. «Азбука денег» – Бодо Шефер

Об авторе: Бодо Шефер – всемирно известный финансовый консультант, писатель, бизнес-тренер.

О книге:

Сразу скажу, что книга «Азбука денег» читается на одном дыхании. Собственно и прочитал я ее за 1 день. Жалею, что не узнал о ней раньше, а то так я бы уже с детства знал, как обращаться с деньгами.

Книга воспитывает в подростках инициативу, правильное отношение к деньгам и дает практичные советы для заработка. В книге показываются основные и самые доступные способы приумножения капитала и избавления от долгов.

Рекомендую всем, кому не плевать на свое будущее финансовое положение.

• Купить электронную версию на Литрес
• Купить бумажное издание на Лабиринт

Цитата:

«Ты должна делать то, что намеревалась, даже тогда, когда у тебя проблемы. Ведь когда все в порядке, делать это может каждый».

№15. «Будь лучшей версией себя» – Дэн Вальдшмидт

Об авторе: Дэн Вальдшмидт – предприниматель, владелец консалтинговой компании Waldschmidt Partners International, специалист по бизнес-стратегии, маркетолог, известный лектор и популярный блогер.

О книге:

В книге «Будь лучшей версией себя» найдется много развивающих и мотивирующих мыслей для подрастающего поколения. Написана она как раз языком подростков. В тексте нет лишней воды, все по делу, точно и четко.

Основные описывающие проблемы – это как нужно преодолевать трудности, справляться с неудачами, совершенствовать себя и добиваться поставленных целей.

• Купить электронную версию на Литрес
• Купить бумажное издание на Лабиринт

Цитата:

«Просто вставайте на один час раньше каждый день на протяжении пятидесяти лет – и вы получите примерно 2281 дополнительный рабочий день (или 6,25 года) на достижение своих целей».

№16. «Ты можешь больше, чем ты думаешь» – Томас Армстронг

Об авторе: Томас Армстронг – доктор философии, преподаватель с 40-летним опытом работы. Автор 15 книг, общий тираж которых составил более 1 млн. экземпляров.

О книге:

Порадовало содержание книги – очень интересное и захватывающее. Даже если читать по полчаса в день, то через неделю почувствуешь изменения в мышлении.

С приобретением электронной книги вы получите хороший перевод и доступный для восприятия текст.

Думаю, что книга будет крайне полезна для подростков в период становления личности.

• Купить бумажное издание на Лабиринт

Цитата:

«Цели помогут тебе приблизиться к самым значительным победам. Иди навстречу к своей мечте и не слушай никого».

Книги для финансовой грамотности

Если вы хотите улучшить финансовую грамотность, то нижеописанные книги вам в помощь.

№17. «Путь к финансовой свободе» – Бодо Шефер

Об авторе: Бодо Шефер – всемирно известный финансовый консультант, писатель, бизнес-тренер.

О книге:

В книге «Путь к финансовой свободе» ты найдешь: мотивационный текст, стратегия для построения дальнейших планов и практические советы.

Если ты действительно погрузишься в книгу с умом и выполнишь все советы на практике, то результат появятся уже через неделю. В общем и целом, методы у Шефера действительно самые качественные из зарубежных авторов.

• Купить электронную версию на Литрес
• Купить бумажное издание на Лабиринт

Цитата:

«Ваши мысли привели вас туда, где вы находитесь сегодня. Если вы не измените свои мысли, то никогда не придете туда, куда мечтаете попасть».

№18. «Богатый папа, бедный папа» – Роберт Кийосаки

Об авторе: Роберт Кийосаки – американский предприниматель, инвестор, писатель и оратор-мотиватор.

О книге:

«Богатый папа, бедный папа» – книга, которая перевернет твой мир… Она должна была войти в список бестселлеров, но я посчитал, что ее место все-таки среди финансовых книг.

Кийосаки заставляет иначе посмотреть на деньги, а точнее на активы и пассивы.

Ее стоит прочесть каждому, но не стоит все воспринимать буквально. Идеи бизнеса, которые описаны в книге, могут не сработать в наше время и в нашей стране. Прежде всего, эта книга рассказывает простым языком об основах финансовой грамотности и инвестирования.

• Купить электронную версию на Литрес
• Купить бумажное издание на Лабиринт

Цитата:

«Бедный отец советовал: «Учись прилежно, и ты сможешь работать в хорошей компании». Богатый отец говорил: «Учись прилежно, и ты сможешь купить хорошую компанию».

№19. «Думай как миллионер» – Харв Экер

Об авторе: Харв Экер – американский бизнесмен, основатель и руководитель компании, которая предоставляет консалтинговые услуги в сфере самосовершенствования и личностного развития.

О книге:

В книге Харва Экера нет всей той чепухи по типу: «Откажись от того и от того, и тогда у тебя появятся деньги». Нет, автор пишет, что каждый человек имеет то финансовое положение, к которому его привело собственное мышление. Поэтому главным советом книги является – меняй себя и своё мышление.

Постарайтесь выполнить все 17 уроков автора, и тогда эта книга окупиться в тысячу раз.

• Купить электронную версию на Литрес
• Купить бумажное издание на Лабиринт

Цитата:

«Подавляющее большинство людей не обладают внутренней готовностью зарабатывать и хранить большие суммы, равно как и бороться с искушениями, неизбежными спутниками денег и успеха».

Мотивирующие книги

№20. «К черту все! Берись и делай!» – Ричард Брэнсон

Об авторе: Ричард Брэнсон – это не просто успешный предприниматель и один из богатейших людей планеты, но еще и нестандартная личность.

О книге:

Все, что есть в книге написано без самовосхваления и самовлюбленности. Это редкость у известных авторов. Ричард Бренсон рассказывает о собственных победах, но не забывает упомянуть и о неудачах.

Если хотите познакомиться с человеком, который построил одну из самых обширных компаний, то в книге показаны все ступени по дороге к успеху.

Книга «К черту все! Берись и делай!» наполнена мотивационными советами. Главное – начать и не останавливаться, верить, что всё получиться, и бросать себе новые вызовы.

• Купить электронную версию на Литрес
• Купить бумажное издание на Лабиринт

Цитата:

«Не каждому из нас дано управлять авиалиниями и железнодорожными компаниями. Многие ставят перед собой более скромные цели. Но о чем бы ты ни мечтал – берись за дело, и вперед!»

№21. «Драйв. Что на самом деле нас мотивирует» – Дэниел Пинк

Об авторе: Дэниел Пинк – современный американский аналитик, автор деловой литературы по вопросам карьеры, менеджмента и бихевиористики.

О книге:

Интересная книга, которая заставляет задуматься о многом. Не знаю, как сильно книга повлияет на вашу жизнь, но в моей жизни она точно сыграла определенную роль.

Дэниел Пинк подробно раскрывает «новый» вид мотивации, и подробно о нем пишет. Мотивация 2.0 – это та мотивация, которая находиться где-то внутри, и никто не умеет с ней работать.

• Купить электронную версию на Литрес
• Купить бумажное издание на Буквоед

Цитата:

«Подобно всем внешним стимулам, цели фокусируют наше внимание».

Книги по психологии

Хотите, чтобы ваше сознание перевернулось? Тогда знакомьтесь со следующими книгами.

№22. «Кто заплачет, когда ты умрешь» – Робин Шарма

Об авторе: Робин Шарма – всемирно известный писатель, мыслитель-гуманист. Он входит в число ведущих мировых специалистов по лидерству и личностному успеху.

О книге:

Сама книга построена в формате коротких глав, описанных в нескольких словах, и содержащие мудрые советы. Всего в книге 100 таких глав. Именно этим меня и зацепила данная книга. И вот недавно, я перечитал ее в третий раз, но по-прежнему с энтузиазмом и интересом.

Сложите каждую главу воедино, и вы почувствуете крутое изменение в жизни, искоренив при этом все вредные привычки. Самое главное, что это очень простые советы, которые лежат на поверхности и не требуют от вас усилий.

• Купить электронную версию на Литрес
• Купить бумажное издание на Лабиринт

Цитата:

«То, кем ты станешь через пять лет, определяется двумя основными факторами: с кем ты будешь общаться и какие книги будешь читать».

№23. «Монах, который продал свой Феррари» – Робин Шарма

Об авторе: Робин Шарма – всемирно известный писатель, мыслитель-гуманист. Он входит в число ведущих мировых специалистов по лидерству и личностному успеху.

О книге:

В книге «Монах, который продал свой Феррари» раскрываются знания гималайских мудрецов из деревни Сиванн.

Основной сюжет книги – это то, что главный герой увольняется с работы, продает имущество, в общем, оставляет все, что он нажил и уезжает в Индию. Там он путешествует и познает советы мудрых жителей деревень. Короче дальше не буду спойлерить.

• Купить электронную версию на Литрес
• Купить бумажное издание на Лабиринт

Цитата:

«Научись искусству маленьких шагов – и они приведут тебя к большой победе».

№24. «НИ СЫ» – Джен Синсеро

Об авторе: Джен Синсеро – автор мотивационных бестселлеров № 1 по версии The New York Times, спикер и успешный бизнес-тренер.

О книге:

Книга «НИ СЫ» состоит из нескольких глав, в каждой из которых раскрывается по одной проблеме. Те самые проблемы, которые в совокупности тормозят наш прогресс на пути к лучшей жизни. В конце каждой главы дается совет, как пошагово справиться с той или иной проблемой.

Книга заставляет взглянуть на себя по-другому и начать относиться к событиям, которые происходят в жизни более серьезно.

• Купить электронную версию на Литрес
• Купить бумажное издание на Лабиринт

Цитата:

«За свою долгую жизнь я пережил множество неприятностей, большинство из которых так и не случились».

Собраться с силами: 10 лучших мотивационных книг для саморазвития

Forbes Life собрал лучшие мотивирующие книги, которые стоит прочитать всем, кому нужно собраться с силами и выйти на новый жизненный этап. Это антикризисные стратегии для руководителей компаний и тех, кто строит собственный бизнес, а также мотивационная литература, которая помогает определить личные цели и найти пути их достижения

Ицхак Адизес «Управление в условиях кризиса. Как выжить и стать сильнее»

Три поведенческие стратегии «Бей — беги — замри» в период кризиса определяют действия не только человека, но и компании. Доктор Ицхак Калдерон Адизес — один из лучших бизнес-консультантов мира. Он создал теорию жизненных циклов компании и типологии руководителей. В ее основе лежит идея о том, что компания функционирует как живой организм.

В кризис для бизнеса опаснее всего замереть от ужаса и бездействовать. Адизес предлагает перестать обвинять во всем внешние силы и нападать друг на друга, а вместо этого посмотреть на процессы внутри компании и вычленить структурные проблемы. Четкая методика Адизеса по выходу из кризиса помогает собраться и действовать в период турбулентности. И надо сказать, что книга помогает не только в бизнесе, если рассматривать как компанию собственную семью.

Доктор Адизес — признанный специалист в области эффективного управления бизнес-процессами, к нему за консультациями обращаются руководители ведущих компаний мира (от Coca-Cola до Bank of America) и главы многих государств. Он напоминает, что в китайском языке понятия «проблема» и «возможность» обозначаются одним иероглифом, и учит, как использовать сложные обстоятельства с умом.

Виктор Франкл «Сказать жизни «Да!»

За эту весну продажи книги философа и психолога Виктора Франкла, который выжил в концлагере, выросли в несколько раз. И это понятно: когда земля уходит из-под ног и привычная реальность начинает стремительно и неконтролируемо меняться, девиз Виктора Франкла — «Тот, кто знает, «зачем» жить, преодолеет почти любое «как» — действительно очень поддерживает.

В истории психотерапии Франкл остался как создатель так называемой логотерапии (исцеления смыслом). В лагере он учил людей объективно смотреть на происходящее, держаться за жизнь, не поддаваться мыслям о смерти, не опускать руки. Ощущение бессмысленности жизни — самое опасное для человека состояние, считал Франкл. Он помогал людям искать рациональное зерно во всех проявлениях жизни, даже самых страшных, потому что именно это понимание дает импульс жить. Сейчас опыт Франкла и его пациентов снова актуален.

Ник Вуйчич «Жизнь без границ»

История жизни Ника Вуйчича сама по себе могла бы стать мотивационным бестселлером. Врачи, которые принимали роды у его матери, едва ли поверили бы, что ребенок, который родился без рук и ног, сможет стать успешным писателем, востребованным во всем мире мотивационным оратором, счастливым мужем и отцом. Но Ник доказал себе и другим, что обстоятельства — ничто по сравнению с силой воли, дисциплиной и желанием жить. Выход есть всегда. Главное — сосредоточиться не на препятствиях к счастью, а на том, что действительно можно изменить.

«Жизнь часто кажется нам несправедливой», — пишет Вуйчич. Он объясняет, что трудные времена и обстоятельства часто заставляют сомневаться нас в самих себе и ведут к отчаянию. Но он уверен, что лучшая стратегия при столкновении с трудностями — находить в них повод для радости. В книге Вуйчич не просто рассказывает о себе, он дает конкретные и вполне действенные советы.

Екатерина Сигитова «Идеальный шторм. Как пережить психологический кризис»

Психотерапевт и автор курса «Жизнь без выгорания» Екатерина Сигитова написала эту книгу во время пандемии, чтобы помочь людям в ситуации, когда под влиянием неконтролируемого глобального кризиса обостряются внутренние проблемы. Это последовательная, разбитая по неделям, стратегия адаптации к глобальному коллапсу и подробный комплекс упражнений и заданий, которые помогают переосмыслить свой опыт и использовать его для преодоления кризиса и личного развития.

«Кризисы меняют нас навсегда: хорошо это или плохо, но так устроена жизнь. Однако я абсолютно уверена, что, даже если вы не станете как новенькие, вы сможете пересобрать себя так, чтобы жить дальше без мучительной боли и без натуги», — обещает автор. И уже после первой работы со списком потерь начинаешь верить, что так и будет. Во всяком случае, каждое новое задание из «Идеального шторма» помогает чувствовать себя чуть увереннее в условиях стремительно меняющейся реальности.

Шерил Сэндберг «Не бойся действовать. Женщина, работа и воля к лидерству»

Когда эта мотивирующая книга для женщин вышла в 2013 году, она немедленно стала бестселлером. Собственная карьера главного операционного директора Facebook и ее призывы не сдерживать свои амбиции, рисковать и с энтузиазмом добиваться своих целей наравне с мужчинами, нашли отклик у миллионов женщин и стали для них источником вдохновения.

Книга год возглавляла список бестселлеров New York Times, и ее купили 4,5 млн человек. А движение Lean In (в официальном русском переводе — «Не бойся действовать», но можно перевести как «Поднажми») объединило множество женщин и стало, по сути, целой философией успеха и в семье, и в карьере. Сэндберг настаивает, что женщины должны активнее занимать руководящие должности, тогда «будут созданы более справедливые возможности для всех». Не менее вдохновляющей стала и вторая, очень актуальная сейчас, книга Сэндберг, написанная в соавторстве с бизнес-консультантом Адамом Грантом — «План Б. Как пережить несчастье, собраться с силами и начать жить снова».

Расс Хэррис «Когда жизнь сбивает с ног»

У книги по мотивации психотерапевта Хэрриса говорящий подзаголовок: «Преодолеваем боль и справляемся с кризисами с помощью терапии принятия и ответственности». Его методика основана на том, что нельзя просто избавиться от того, что причиняет боль или вызывает тревогу, и заменить ощущением радости и счастья. Но можно управлять своим телом и контролировать собственные действия. Поэтому первый антикризисный шаг — взять свои действия под контроль и составить план заботы о себе. «Признать, настроиться и вовлечься» — упражнение из области психологии, с которого Хэррис предлагает начать возвращение к реальности, если жизнь сбивает с ног.

Барбара Шер «Мечтать не вредно»

Барбара Шер, которую называют матерью лайф-коучинга, написала свою первую книгу «Мечтать не вредно» в 44 года (позже в этой серии появились еще шесть книг). И следующие 40 лет бывшая официантка и мать-одиночка рассказывала, как открыть свои таланты, определить жизненные цели и воплотить мечты в реальность. Суть метода Шер в том, чтобы из абстрактных хотелок и расплывчатых мечтаний сформулировать конкретные цели и желаемые результаты, — получается отличный инструмент для самомотивации. Методика Шер позволяет обнаружить свои сильные стороны и навыки, заставить страхи и опасения работать на себя, поставить конкретные и реальные сроки и не сбиваться с пути.

Айн Рэнд «Атлант расправил плечи»

Бестселлер Айн Рэнд — одна из главных мотивационных книг в мире, она неизменно входит в топ книг для саморазвития. Хотя по форме это художественное произведение — роман-антиутопия, на который у эмигрантки Алисы Розенбаум из Санкт-Петербурга ушло 12 лет, «Атланта» не надо оценивать с позиции литературы. Это облеченный в форму романа философский объективистский бизнес-трактат, где Рэнд исследует темы рационализма, индивидуализма, капитализма и государственного принуждения.

Действие происходит в США, где правительство по-робингудовски берет курс на «равные возможности», частный бизнес все сильнее страдает от невыносимых законов, конкуренция уничтожена, а самые успешные предприниматели таинственным образом исчезают, оставив свое дело. С 1957 года роман нисколько не устарел, потому что Рэнд хорошо понимала, как устроены экономические и бизнес-процессы. Для многих предпринимателей «Атлант расправил плечи» — настольная книга. В мире она периодически занимает второе место по продажам после Библии, причем во время каждого экономического кризиса продажи книги Рэнд стремительно растут.

Михаил Лабковский «Хочу и буду»

Опыт Михаила Лабковского, чья книга для саморазвития в 2017 году стала беспрецедентным бестселлером, показывает, что рациональная и пошаговая мотивация подходит не всем. Многим нужны не мягкие стратегии Барбары Шер, а жесткий императив «Соберись, тряпка!». «Человек имеет право быть счастливым!» — безапелляционно заявляет в своей книге Лабковский и показывает, что для этого нужно следовать шести постулатам. Тем, кто готов без лишних сантиментов «брать и делать», очень подходит.

Джен Синсеро «Ни Сы»

Джен Синсеро — женский переводной вариант Лабковского. Полноватая неудачница из Калифорнии сперва сама освоила принципы финансового мышления, а потом стала делиться ими с другими так убедительно, что каждая ее книга становится бестселлером.

Синсеро не скрывает, что хотела просто заработать побольше денег, а в итоге полностью изменила свою жизнь. «Если даже такая нищебродская тушка, как я, сумела поправить свое финансовое положение, сможет кто угодно!» — утверждает она, показывая собственным примером, что плакать с подружками и психотерапевтом можно годами, но денег от этого не прибавится, пока не начнешь действовать. Свою стратегию Синсеро расписывает подробно, подбадривая грубоватыми шуточками на каждом этапе, — в принципе, это мотивирует действовать и зарабатывать прямо сейчас.

Источник https://playboyrussia.com/faqty/vdohnovlyayushchie-knigi-14-bestsellerov-kotorye-mogut-izmenit-tvoyu-zhizn-147491/

Источник https://creator-arseny.site/books-movies/spisok-knig-dlya-samorazvitiya

Источник https://www.forbes.ru/forbeslife/464447-sobrat-sa-s-silami-10-lucsih-motivacionnyh-knig-dla-samorazvitia